cours de sport et activités de détente

Les pratiques artistiques et culturelles organisées et animées à la M.J.C. regroupent plus de 1 000 pratiquants. Les pratiques artistiques amateurs se déroulent dans les ateliers d'initiation, d'apprentissage et d'approfondissement.

  • Badminton

    Animateur : Hervé COLIN

    Durée des cours : 1h15 à 2h

    Planning :

    Jeunes : mercredi 17h30-18h45 (10/14 ans), 18h45-20h (15 ans et +)
    Adultes : mardi 20h-22h (débutants moyens), mercredi 20h-22h (moyens confirmés)

  • Pilates

    Animateur : Frédérique LEMARCHAND

    Durée des cours : 0H45 à 1h00

    Planning :

    Lundi 19h30
    Mardi 16h30
    Mardi 18h30 (débutants / 1h)
    Mardi 20h45 (débutants intermédiaires / 0h45)
    Jeudi 12h
    Jeudi 18h30 (débutants / 0h45)

  • Sophrologie

    Animateur : Liliane GUIDAL > auxsourcesdelavie.com

    Durée des cours : 1h30

    Planning :

    Mardi 10h30, 19h

  • Zumba

    Animateur : Frédérique LEMARCHAND

    Durée des cours : 0h45 à 1h

    Planning :

    ZumbaKids (8-12 ans) : mardi 17h30 (45min)
    Zumba adultes : lundi 20h30 & mardi 19h30

  • Stretching

    Animateur : Frédérique LEMARCHAND

    Durée des cours : 1h

    Planning :

    Lundi 17h30
    Vendredi 11h

  • Fitness Ball

    Animateur : Frédérique LEMARCHAND

    Durée des cours : 0h45

    Planning :

    Jeudi 17h45

  • Fitness

    Animateur : Frédérique LEMARCHAND

    Durée des cours : 1h

    Planning :

    Lundi 18h30